SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • [...] moze nie trzeba) po 2 tab i do konca po 1 tab. Oczywiscie zaczynając ok 2 tygodnie po ostatnim strzale enana. Co w tym niby nie tak? No i dalej - po co na siłę przedłuzać cykl do 12 tygodni? Skoro kolega jak widac chce zrobić coś delikatnego. 8 tygodni trochę krótko na enana ale jako minimum moze bbyć. I pewnie nie bedzie konieczności tłuc HCG.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2011-02-02 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawa rozpiska omy

    Post
    Doping

    jaki masz wynik na klate i w przysiadzie? rozumiem ze nawet jak nie stawiasz na sile, to od samego treningu powinienes miec duze wyniki jak sie bierzesz za taki cykl Zmieniony przez - bigamator w dniu 2010-04-17 15:22:52

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2010-04-17 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda 80 5.Obwód talii 96 6.Staż na siłowni 9 lat 7.Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 4000+ kcal ( W:500 B:200 T:133) 8.Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1 ( 16 miesięcy propionat solo) 9.Opisz swój plan treningowy Obecnie Greyskull LP 10.Cel cyklu Początkowo zwiększenie masy, później zmiana priorytetu na siłę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2019-10-22 18:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego wg mnie bardzo cienkie rozwiazanie, a cykl zrobiony na sile. 2 najbardziej estrogenne srodki i to w polowie cyklu, bez sensu.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2009-01-15 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANDROLON+METANABOL

    Post
    Doping

    a moglibyscie polecic jakis cykl(dobry) na sile??? najlepiej w tabletkach. nie koniecznie musi nyc w tabsach. moze byc tez iniekcja. ale narazie wolal by tabsy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11307 Data: 2009-02-02 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale chodzi mi tylko o jeden cykl 2 mieśieczny na siłe i tez cwixczyłem według cyklicznego az do zastoju a dokładniej mówiąc jechałem tylko podobnymi planami

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2004-08-29 11:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan zacząć po przerwie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chyba sie zdecyduje na te 4 tygodnie ACT jako wprowadzenie po wakacjach myśle że to będzie dobre rozwiązanie, a potem zrobie ten cykl kretki, chciałbym go zrobić z planem na siłę, co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2005-08-24 11:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki propa

    Post
    Doping

    [...] 85 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo, cynk, magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2017-07-11 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zł na cykl co radzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jakies 2miesiące, potem w okolicach grudnia mam zamiar zrobić cykl z kreatyną i czymś jeszcze, tez tak około za 200zł.- nie wiem poczy potem bede miał kiedy ćwiczyc bo mature będę miał w tym roku, ale myśle ze tak do marca jeszcze ostro bedę nabierał wyglądu i siły a i dajcie jeszcze odp. na drugie pytanie mam teraz skupic sie na sile bardziej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2003-08-01 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy w tym wieku jest sens branie takich rzeczy typu axis. raczej w twoim celu za bardzo ci nie pomoze. a jakbys mial kupic to dwa opakowania minimm na cykl. tego typu zabwki stosuje sie bardziej podczas redukowania by sylwetka nabrala twardosci. ja na twoim miejscu polecialbym w kreatyny bardziej do tego aminokwasy ktore bardziej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-06-15 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono jest na masę a jabłczan na siłę%-) mam nadzieje że nie znalazłeś takiej porady, co do kreatyny zrób sobie jeden cykl na mono następny na innym mono a trzeci na jabłczanie i będziesz miał porównanie zacznij np od http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-10-31 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli zależy ci na poprawie siły to zrobiłbym ten cykl na kreatynie przy czym jadł bym jak najwięcej (oczywiście możliwie jak najzdrowiej) Kreatyna pomaga w budowaniu masy ale skoro tyle ważysz jesteś na bank ektomorfikiem(masz szybką przemianę materii) i do zbudowania masy z pewnością ona nie wystarczy. Kreatyna powinna zwiększyć siłę i być może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-01-28 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOPIERO TYDZIEN NIE BIERZESZ TO JESZCZ ENORMALNIE PRO DZIALA DO 2 TYGODNI POZNIEJ ZACZYNA SPADAĆ FORMA WIEC ZA WCZESNIE MOWIC CZY T BOL TAK DOBRZE DZIALA JA PO OXANOBOLONIE PRZEZ 3 TYGODNIE MIALEM JESZCZE WZROSTY NA SILE JUZ NIE TAK EFEKTOWNE ALE BYLY POZNIEJ SIE ZATRRZYMALO I TROCHE SPADLO W TO ZE ZROBILEŚ 25 KG SIŁY OCZYWISCIE WIERZE JA PO 3 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13735 Data: 2010-11-04 10:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam bo ma to byc cykl na bardziej na siłe niz mase. A co za tym idzie? przyrost duzej sily rowna sie problemami ze stawami i ściegnami dlatego zalezało mi na dece a wiem ze na samej dece z propem nie zrobił bym za duzej siły dlatego mysle o trenie ale za to teraz odpada deka juz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2010-02-28 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna<>Glutamina<>BCAA ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki dzieki!! co kreatyny, to mam jej tyle, ze moge "zaryzykowac" nasycenie. A zreszta na pierwszy cykl wzialem bez nasycenia kreatyne, i nic nie poczułem :( na drugi robilem z nasyceniem, ale kretke dostalem wtedy za free od kumpla bo byla troche zbrylona :) kolo centa w lapie moze dostalem, ale na sile to kiszka (wogole sila mi nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2003-12-26 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka!?

    Post
    Doping

    Moim zdaniem DeeGenerate ma racje. Poczekaj az uzbierasz odpowiednie fundusze i dopiero startuj. Nic na sile. Zreszta cykl na lato to troche bez sensu. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2002-05-31 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewolnicy sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] korzystne. q-bazz - rozpiętki to nie jedyne ćwiczenie na klatkę, które można wykonywać sztangielkami, podobnie jest z unoszeniami na barki W tej chwili powoli kończę długi cykl "sztangielkowy" (ponad rok czasu) i wracam do sztangi. Za jakiś czas będę mógł coś powiedzieć o wynikach. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-12 20:04:31

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2007-03-12 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakonczyc cykl ?

    Post
    Doping

    Glupote jaka popelniles to to ze zaczales cykl bez wszystkich srodkow, ktore powinienes miec (nolva i clomid). Nie przejmuj sie, nic Ci nie powinno sie stac, tylko tyle ze wyrzuciles kase w bloto na omke. To co nabrales w czasie cyklu stracisz, a jajka i tak sie odblokuja tylko ze po dluzszym czasie. No moze zyskasz troche na sile. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2002-06-12 16:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Stanabolu

    Post
    Doping

    Winstrol+Propionat to cykl dobry na siłe..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2004-05-05 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 miechach pracy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tylko zaznaczyc, ze w srod tych 3 miechow nie bylo zadnej diety i suplementow a co do treningu to byl wsrod tych 3 miechow wprowadzający a pozniej masowka. Aktualnie koncze cykl treningu na sile. Za ponad tydzien od 19.02.2007 r. rozpoczynam trening na mase kupuje suplementy olimpa juz zamowilem na necie i wprowadzam diete juz ulozylem wszystko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2007-03-08 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)